心の変化＝身体の変化

とある患者さんで

膝が痛くてまっすぐ伸ばせない

膝が腫れてる

身体のむくみ

階段が上れない

等言われる方が居ました。

鍼灸と色々お話し

血流が動きだし、むくみや膝の腫れ引いていき

痛みも軽減。。。



私「色々心配しすぎるのでは？？」

患「そうなんです。すぐ心配しちゃうの。」

私「そのせいで、身体の状態悪くしてるんだねぇ。

　　心配事とかイライラとかねぇ。」

患「なるほどねぇ」


私「大分良くなってるから膝伸ばせるんじゃないですか？」

患「でも、膝うらが痛いんですよ～」

私（膝裏をちょちょいと、モミモミ）

私「もう伸びると思うよ」

患「あっほんとだ(笑)」

私「階段も少しずつやってみると良いよ。後は勇気かなぁ(笑)
　　楽しい時痛く無いんじゃないかなぁ(笑)」

患「勇気かぁ(笑)。そう、楽しい時痛み忘れてるの！息子にも痛く無いのと言われる
　　くらい(笑)最近、楽しかった事思い出してから寝てるんです。楽に寝れるし(笑)」

とまぁこんな会話をしてまして、

この方は気付いていたのです、楽しい事・ワクワクする事考えると痛みが軽くなる

感じなくなる事に。だから、経過も良いのかなぁ(^^♪



どうしても悪いイメージのまま臨むと、悪い結果の確率が高くなる。

すこしでも良いイメージのまま臨む（完全に信頼しましょう）と、いい結果の確率が高くなる。


物事だけでなく、その気持ちは身体へも影響します。


嫌いな事（テストとか？）とかあると、身体に悪い変化出ませんか？

逆に楽しい時に、身体に悪い変化出たりしますか？


なので、常に楽しい事やワクワクする事考えるようにする良いですよね。




そんなん無理じゃんって方！！

変わりたい、楽になりたいって気持ちあるならやってみようよ(^^♪


苦しい人生じゃなく、楽な人生、楽な生き方しましょうね(^^♪



鍼灸サロン　ココロ